一，躲避盘教学原理 1.1躲避盘运动在体育教学的优势 1.1.1器材简单，只需要一片躲避盘，场地要求不大，容易上手 1.1.2能培养多方面的能力，如：传盘，接盘，瞬间身体反应能力与身体协调能力，团队分工合作 1.1.3运…

一，躲避盘赛场地规划 1.1场地的大小   1.1.1场地同排球场（9m*18m）   1.1.2中线须延长2m以上，以利于判断外场领域 1.2腹地 虽无明文规定，但建议有足够空间（至少3m以上）以利…

躲避盘赛相对其他项目来说是比较单纯直接的比赛。因为规则，场地以及器材都算简单，比赛时间也比较好控制。但筹办一场躲避盘比赛，尤其是大型的躲避盘比赛需要准备的大小事项多而繁琐，若非经常办赛的老手，难免会有所疏漏。以下稍加整理…

躲避盘是一项老少咸宜的运动，所以有些单位也会考虑举办躲避盘赛，为了推广躲避盘，让更多单位勇于承办躲避盘比赛，特撰此章以供参考。所以，熟读本章你就能轻松举办一场躲避盘比赛。 一般比赛活动大多以筹备期，比赛期和赛后期来归类，…

在亚洲躲避盘联合会成立之后，首期ADF躲避盘培训将设在深圳，为深圳市众多中小学老师提供一次非常好的培训机会，带动深圳市中小学躲避盘运动的发展。

躲避盘比赛很容易上手，只要分内场和外场，内场被击中出外场，外场有效进攻可以回内场，玩法几乎与躲避球相同，只要有片躲避盘、一片空地就可以进行。虽说如期，在学校或团体想要玩正式的躲避盘赛，却又不知如何去进行，要怎样开始？要怎…

1.主裁判 主裁判是该场比赛的组织者，应精通精彩规则和裁判法 领导好各裁判的工作，团结全体裁判人员，使竞赛工作顺利进行 主要裁定整体比赛的进行、出局、犯规、警告、暂停、再次比赛等事项。 所在位置为中线边距离场地边线1m，…

5月5日，由香港教育工作者联会举办的第十二届教师体育节2019大湾区躲避盘教师邀请赛在香港教育大学文康运动综合大楼举行。

首先，我们需要知道什么是躲避盘运动。 躲避盘，是一项新兴的团队运动。起源于日本，将飞盘和躲避球的运动特色结合，采用安全的专用软飞盘，门槛低、趣味性强，形成了一项老少咸宜的独特魅力运动。 躲避盘器材：Dodgebee 27…

笔者于上月应邀前往东京召开亚洲躲避盘联合会ADF第四次筹备会议，同时观摩3月24日于东京举行的日本第四届关东区域躲避盘锦标赛，分享一些感受。